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건강이 재산이다18

예방접종? 그거 위험하지 않나요? 1. 예방접종의 원리가 궁금해요. 예방접종은 우리가 질병을 예방하는 강력한 방어수단입니다. 예방접종의 원리를 쉽게 설명해 드리겠습니다. 우리 몸에는 세균이나 바이러스가 들어와서 병을 일으키지 않게 해주는 방어체계들이 있는데, 이들을 면역 세포라고 합니다. 예방접종은 이 면역 세포들이 병균이나 바이러스를 빨리 알아차리고 대응할 수 있게 도와주는 방법입니다. 예방접종으로 맞는 백신에는 작은 병균이나 바이러스의 일부분 또는 약해진 병원균들이 들어있습니다. 이들은 우리에 해를 끼치지 않지만, 면역 세포들은 그것들을 거의 진짜 병원균과 동일하게 반응하게 됩니다. 면역 세포들은 그 병균이나 바이러스를 물리치고 기억해 두어, 만약 나중에 진짜 병균이나 바이러스가 우리 몸에 들어오게 되면 바로 싸워 이길 수 있게 되는.. 2023. 6. 3.
PMS, 월경 전 증후군. 네가 궁금하다! 1. PMS가 뭔가요? 월경 전 증후군은 매월 월경 전에 발생하는 다양한 신체적, 정신적 증상이 월경 시작 후 호전되는 것으로 정의됩니다. 이러한 증상은 월경 주기상 7~14일 동안 나타나며 적어도 한 가지 신체적 증상과 함께 분노, 우울, 긴장 및 조악한 감정, 인지적인 장애, 또는 사회적인 문제가 있어야 합니다. 미국 정신과 학회에서는 월경전 증후군을 진하기 위해 적어도 5개의 증상이 나타나며, 일상 생활에 심각한 영향을 끼치거나, 사회, 직장, 학교 등에서 문제가 되는 경우를 필요로 합니다. 진단을 위해서는 증상의 장기적 경향 및 정신건강상태, 여성의 월경주기, 생활 습관 등을 종합적으로 판단해야 하며, 전문의의 철저한 진단과 상담이 필요합니다. 아래는 그 진단 기준들입니다. A. 증상들은 모두 생.. 2023. 6. 3.
그러니까, 왜 소금이 고혈압에 나쁘다고요? 1. 고혈압이 정확히 뭐죠? 고혈압은 혈압이 정상보다 높은 상태를 말합니다. 이는 심장에 부담을 줄 수 있어 심장병이나 뇌졸중 등의 위험을 증가시킵니다. 이를 예방하기 위해서는 규칙적인 운동과 건강한 식습관 유지, 특히 소금 섭취를 줄이는 것이 필요합니다. 만약 고혈압이 의심될 경우 의사를 찾아볼 필요가 있습니다. 고혈압은 조용한 적으로 진행되기 때문에 주기적인 검사와 건강 관리가 필수적입니다. 2. 고혈압의 진단 기준은요? 고혈압 진단은 혈압 측정을 통해 이루어집니다. 일반적으로 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉩니다. 수축기 혈압은 심장이 수축하는 동안의 혈압이고 이완기 혈압은 심장이 이완할 때의 혈압입니다. 고혈압의 진단 기준은 현재 140/90 mmHg 이상입니다. 이 값이 지속적으로 나타.. 2023. 5. 29.
뼈주사가 오히려 뼈를 녹인다고요? 1. 뼈주사가 뭔가요? 흔히 뼈주사라고 부르는 주사는 뼈에 놓는 주사가 아닙니다. 뼈에 직접적으로 놓는 주사는 수술실에서 시술하는 VP(VertebroPlasty), 혹은 아이들 혈관 없을 때 뼈의 골수 쪽에 수액이나 수혈을 주는 주사를 말합니다. 뼈주사라는 것은 관절염이나 통증이 있는 부위에 신경차단술 주사를 맞는 것을 말합니다. 이 주사를 맞으면 뼈가 삭는다, 뼈가 약해진다, 뼈가 녹는다라고 하여 뼈주사란 별명이 붙었는데요, 사실은 근거가 없는 말입니다! 대부분의 신경차단술에는 스테로이드를 쓰는데 많이 맞으면 뼈를 약하게 만든다고 와전이 되어 많은 사람들이 오해를 합니다. 보통 약물에 유지속 효과나 용량을 적절하게 맞으면 거의 영향을 주지 않습니다. 2. 그럼 신경차단술이란 뭔가요? 통증을 유발시키는.. 2023. 5. 28.